El estreñimiento puede afectar a cualquier miembro de la familia y es más común de lo que podrías imaginar. De hecho, es una de las condiciones médicas más comunes, afectando hasta a 1 de cada 3 personas¹⁵.

El estreñimiento se vuelve más probable a medida que envejeces, y las mujeres tienen más probabilidades de sufrirlo que los hombres^11,12. Para la mayoría de los adultos, simples cambios en el estilo de vida pueden ayudar. Sin embargo, para los adultos mayores, no hay evidencia que sugiera que los cambios en la dieta y el estilo de vida ayuden, por lo que probablemente se necesitará tratamiento para el estreñimiento²⁸.

Si has intentado hacer cambios en tu estilo de vida y no han ayudado, es posible que necesites probar con medicamentos para el estreñimiento. O si tienes alguna preocupación, habla con tu médico.

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